Allo Docteur ?

C'est le thème de cette fin janvier : d'abord pour moi avec 10 séances de kiné à venir pour remettre en état mon psoas droit fatigué par 15 ans à faire le con dans les montagnes (...), ensuite pour Emma et moi avec une bonne rhino/trachéo qu'on va traiter avant que ça tourne à la grippe (Emma avait quand même 39 ce matin...).

 

Ski à Gresse

Au menu du jour : 3 papas emmènent 6 filles (2 par papa) au ski à Gresse en Vercors.
Grand beau, peu de monde - c'est d'ailleurs surprenant - et des enfants qui progressent à vitesse grand V ce qui autorise quelques visites sur les chemins hors des pistes...

Les petites ouvrent le chemin pour les grandes

On a laissé les 4 grandes faire leur vie de leur côté

Tandis qu'Emma a suivi Maïlys comme son ombre

 On s'est tous retrouvé pour une dernière descente où on a emprunté les chemins de traverse :

Ski de fond épisode 2

2ème sortie ski de fond avec le CP d'Emma.
Après un trajet en car quelque peu vomitif - un vrai plaisir... - tout le monde a rapidement retrouvé le sourire : les enfants sont déjà débrouillés (merci la 1ère sortie !) et le soleil est aussi de la partie. 

Quel cadre quand même !

Le trio Laëticia / Maïlys / Emma

C'est parfois sympa le métier de maîtresse, non ?

Pause pique-nique sur fond de Grand Veymont

Malheureusement la mer de nuage monte vers 13h et nous passons l'après-midi dans le brouillard. Cela n'empêche pas de faire de belles montées suivies de belles descentes mais sans trop nous éloigner du lieu de rendez-vous avec le car, histoire de ne pas être en retard comme la semaine dernière.

L'ambiance a bien changé par rapport au matin !

On monte à droite, on descend à gauche

Emma et sa meilleure copine, Maïlys

Dommage qu'il n'y est pas d'épisode 3...

1000 pattes des neiges

Il n'est pas rare de croiser cet animal dans son milieu naturel. Nous sommes en ce moment dans la période où il est le plus facile de le voir donc profitez-en !
Moi j'ai eu cette chance le 31 janvier 2010 :

Ski de fond épisode 1

Première sortie ski de fond à Gresse en Vercors pour la classe de CP d'Emma. 

La maîtresse explique comment mettre les dragonnes

 Après quelques évolutions sur le plat histoire de se familiariser avec les skis (c'est une première pour la majorité des enfants), on met en place un atelier "montée / descente" où chacun peut essayer de monter le plus haut possible selon ses capacités puis effectuer une descente dans les rails.

Emma est en haut à droite

  
On fait ensuite une course en relais - dans laquelle tout le monde s'est donné à fond pour son équipe - avant de prendre le chemin de la salle hors-sac.

En route pour le pique-nique

La pause repas

13h30, l'heure de la sonnerie habituelle est remplacée par un départ sur la "Gressette", la piste verte de 2,5 km que tout le monde bouclera plus ou moins facilement !

Les enfants sont motivés !

Une ambiance polaire mais superbe

En fin de boucle, une petite descente fera la joie de tous.

La descente se fait un par un pour éviter les collisions

Emma attaque la descente

Vivement l'épisode 2 !
(prévu jeudi prochain)

La même... ou presque !

Le même mardi que le précédent quand au programme : matinée randonnée et après-midi piscine avec Emma. Par contre, pas vraiment la même météo...

Vu le temps, je décide de "tricoter" au col de l'Arzelier où je sais que je peux me faire plaisir sans risquer de me perdre et/ou me prendre une coulée : montée jusqu'au dernier pin sous Agathe, descente sur Mauret, remontée à Pré Achard, descente dans la forêt plus à l'Ouest, remontée à La Soldanelle et descente sous le télésiège soit 1350m de D+.

Neige et vent au départ du col

Haut de la 1ère montée, je n'irai pas prendre de risques plus haut

Pas mal de neige quand même

Retour à la voiture avec un peu de neige en plus !

Péripétie sur le retour, je plante la voiture à droite de la route (je regardais l'iphone...)
Merci au gars de la maison d'à côté qui m'a aidé à sortir !

 Je suis juste à l'heure pour la virée de l'après-midi à Flotibulle avec la classe d'Emma. Cette fois des groupes de niveau ont été organisés et c'est assez ludique pour le groupe d'Emma puisque le toboggan est de sortie.

Après quelques descentes en position assise, on passe sur le ventre

Puis sur le dos et tête en bas

Ils apprennent même à marcher sur l'eau...

Emma et Laëticia

Arzelier

Ce matin, pour changer, direction le col. Il s'agit de profiter de la fenêtre météo (retour de la perturbation ce soir) et surtout des 30cm de neige tombés entre jeudi et vendredi ! Cerise sur le gâteau, on est accompagné de Lise et Clara - les copines d'Elise - et de Chris leur papa.

De gauche à droite : Clara, Lise, Marie, Elise, Emma

Elise ouvre la marche, Emma fait voiture balai

Sur la piste du Mauret, on ne peut pas dire qu'on soit embêté par le monde...
 
 

 Je me rends compte que certains (et pas que les plus jeunes) ont envie de sortir des sentiers battus...

 

Donc on fait la dernière descente en empruntant les chemins de traverse

Encore de bons moments passés au grand air pendant que Sonia travaille...

A la piscine

Ce mardi après-midi, j'accompagne la classe d'Emma à Flotibulle.
Le rôle du parent accompagnateur se limite à aider au déshabillage et au rhabillage et on n'a pas l'autorisation de se mettre à l'eau... mais on peut quand même aller au bord du bassin !
Cette 1ère sortie piscine a servi à évaluer le niveau de chaque enfant afin de faire des groupes de niveaux. Et il y a de sacrés différences...

ça commence par le briefing

bientôt au tour d'Emma

et on finit par 15mn de jeux libres dans le petit bassin

Les Crocs

J'avais pris ma journée pour une sortie scolaire (piscine) avec Emma et voilà que Sonia m'apprend hier soir que c'est l'après-midi (je pensais que c'était le matin)... Pas grave, je sais comment occuper cette matinée de libre : un coup de fil à Romain qui a pris son congé paternité cette semaine et on choisit de visiter une "couenne" du Vercors proche de la maison : la face Est des Crocs.

Départ 7h10 du parking d'été (1170m), à la frontale et skis sur le sac

8h - L'heure des belles couleurs

8h20 - Dans les pentes sous le col de l'Arc, la neige porte bien

8h30 - Pic St Michel au soleil, cuvette grenobloise sous la mer qui va jusqu'au Mont Blanc

8h40 - Romain dans la grande traversée sous la Crête des Crocs

9h05 - On vise la brèche là-haut qu'on atteindra par la rampe à droite

9h10 - Dans la rampe, le vide se fait plus présent (faudra redescendre par là...)

Elle n'est pas belle cette rampe de sortie ?

Côté Villard de Lans : ça manque de neige !

9h20 - Petit tour sur la crête en direction du Rocher de l'Ours

9h25 - Au sommet : faire attention aux corniches sous peine de plonger directement dans le fleuve

Trièves sous les nuages sur fond de Dévoluy

9h50 - Romain dérape prudemment la rampe supérieure

9h52 - Là on peut commencer à se lâcher

9h57 - Neige juste revenue en surface, il aurait fallu attendre 1 heure de plus pour la moquette

10h05 - Sous le Col de l'Arc, on s'éloigne de la Crête des Crocs

10h05 - La hêtraie est bien skiable... si on a la technique bien-sûr !

10h30 - Petite pause contemplation avant de rejoindre la voiture

La partie supérieure de l'itinéraire

10h35 - Au Pré du Four juste avant l'arrivée à la voiture

Encore une belle sortie vertamicorienne à 2 pas de la maison !
D+ 750m - Cotation 4.1 - Durée 3h30