Au Mans

Ce week-end, c'est mon rendez-vous bi-annuel sur le circuit des 24 heures du Mans : après le roller en fin mai les Foulées du Bugatti en octobre. A l'heure où j'écris ce article, ce sont des motos qui tournent sur le circuit... et ça fait du bruit. Je préfère largement les coureurs à pied et les rollers !

13ème Roc

30ème édition du Roc d'Azur cette année, mais 13ème pour moi.
Une semaine bien chargée d'où l'absence de message sur le blog depuis 10 jours. Et cela ne devrait pas beaucoup changer les prochaines semaines vu le planning qui m'attend...

Peuil

Cette après-midi, on a partagé avec Eric, Céline, Théo et Louis notre classique promenade en forêt sur le plateau du Peuil. L'occasion de prendre l'air et aussi de leur faire découvrir quelques champignons...

24h de Grenoble

Le Championnat de France de 24h course à pied se déroule à Grenoble ce week-end, dans le parc Paul Mistral, sous l'oeil de la Tour Perret.

Bientôt 20h de course au moment où j'écris ce message et le 1er a dépassé les 215 km.
Courage... ou folie ? Beaucoup des 2 sans aucun doute !

Bayard

 
Ce matin, promenade dominicale en direction de la Tour d'Avallon.
Le tour nous a pris 2 heures, il n'en fallait pas moins avant de passer à table !

En passant devant le château Bayard, 3 petits chevaliers sans peur et sans reproche en gardaient l'entrée...

Lépiote élevée

Après un samedi après-midi passé avec Marie le week-end dernier, c'est au tour d'Elise de partir en tête à tête avec son père. Direction nos coins de champignons du massif d'Allevard, même si on sait déjà que la poussée de cèpes n'a a priori toujours pas eu lieu. Cela s'est rapidement confirmé sur place - on en a quand même ramenés quelques-uns ainsi que des trompettes de mort - mais on s'est largement rattrapé avec les coulemelles !

Grand Pic

Dans la série des "grands", après le Grand Pic de la Meije il y a 15 jours et la Grande Pucelle samedi dernier, voici le Grand Pic de Belledonne (2977m). J'y étais déjà monté en 2003 avec mon frangin Sébastien, on avait fait la belle arête du doigt et enchaîné sur la traversée jusqu'à La Croix de Belledonne, une longue et belle course qui nous avait enchantés. L'idée d'y retourner par le versant Ouest et la facile arête N me trottait dans la tête depuis un moment et la visite dans le coin le 4 septembre dernier n'a fait que me motiver davantage. Aujourd'hui c'est avec Patrick et Rémi qu'on démarre à 8h40 de l'épingle 1348m : direction le point culminant du massif !

On monte à un bon rythme car 1300m de dénivelés nous séparent du col de la Balmette (2665m), point de départ de l'arête, et la 1ère partie ne dénivelle pas beaucoup. En effet, on met 1h pour rejoindre la passerelle sur le Vorz pour à peine 350m de dénivelé.

L'ascension se poursuit par la remontée du ravin des excellences et le franchissement des cascades du Boulon, sous l'oeil de quelques autochtones curieux.

Arrivée au lac Blanc (plutôt turquoise !), l'objectif se dévoile...

Nous voilà sur la moraine qui mène au glacier de Freydane. Le ciel est bouché alors que dans notre dos la Chartreuse est au soleil... Au moins on ne souffre pas de la chaleur !

Rémi n'a pas le même entraînement que Patrick et moi et s'arrête donc sur le glacier de Freydane : 1200m de dénivelé au compteur lui suffisent pour aujourd'hui. Il a raison car le chemin est encore long et ça devient nettement plus technique avec la remontée au col de la Balmette qu'on atteint à midi après s'être fourvoyés dans les vires en face Ouest (c'est ça de ne pas lire le topo avant !). On laisse les bâtons et on s'encorde à la taille pour attaquer l'arête N : une succession de couloirs et de vires en rochers brisés où il vaut mieux avoir le pied sûr, d'autant plus qu'une petite pluie fine s'est mise à tomber.

Le sommet est atteint à 13h, soit 4h20 après avoir quitté la voiture. Un bon moment partagé avec Patrick dont c'est la 1ère visite au sommet du Grand Pic qu'il voit de chez lui !

On ne s'attarde pas trop (15mn) et on prend le chemin de la descente. Il nous faudra 1h pour rejoindre le col de la Balmette + 1 autre pour rejoindre Rémi qui nous attend au lac Blanc.

 

Entre temps, le soleil a percé le voile et notre beau sommet est maintenant sous le ciel bleu...

Et c'est à 3 que nous redescendons vers la vallée.

Quelques douceurs locales nous ferons bien de l'oeil dans la descente mais on ne s'attardera pas trop, on n'est pas venu pour ça...

Au final, un aller retour qui nous aura pris un peu plus de 8h, sans courir. A refaire avec un Rémi plus entraîné !

En Gresse

La balade digestive du dimanche après-midi nous a mené le long de la Gresse, en amont de Vif, avec Jacques, Christelle et Margaux. Une sorte de prolongation de l'été qui a fait du bien à tout le monde. 

Et les 2 amies étaient heureuses de se retrouver !

Grande Pucelle

Une petite virée en tête à tête avec Marie cet après-midi. On prend la direction du Vercors et on arrive à St Nizier. Les 3 Pucelles sont devant nous : c'est là-haut qu'on va !

 On gare la voiture au tremplin et la montée ne nous prend qu'à peine 30mn, Marie menant le train. Pendant qu'elle mange un morceau, je grimpe sur le petit gendarme qui précède l'arête et prends en photo notre objectif : l'arête Sud de la Grande Pucelle. 

Encordement à l'ancienne (à la taille) et 10mn plus tard nous sommes au sommet.
Voilà une affaire rondement menée !

Un bon moment partagé qu'il faudra refaire en prenant les dégaines et baudriers qui nous permettront d'aller plus loin...

Viaduc Le Record

Une petite parenthèse professionnelle pour une épreuve inédite : le record de la traversée du Viaduc de Millau ! En fait une opération de communication organisée par Eiffage qui promeut ainsi le viaduc et annonce l'épreuve qui aura lieu en mai 2014 et qui rassemblera 10 à 15000 participants (dont Matsport assurera également le chronométrage). Je faisais donc partie, ce matin, des quelques privilégiés à fouler le Viaduc de Millau en compagnie de 6 athlètes internationaux et beaucoup de photographes...