lundi 5 août 2019

Aussois

Sortie familiale avec trois générations : mes parents (accompagnés de Monique, 80 ans), la mienne (avec mes trois frères et deux belles-sœurs) et enfin nos enfants.
L'objectif (le refuge de Fond d'Aussois depuis Plan d'Amont) se prête parfaitement à ce type de balade avec très peu de dénivelé, des lacs, des marmottes, des fleurs, un refuge pour boire un coup...
Et nous accompagnions aussi et surtout Seb et Nathalie dont c'était le premier jour de leur raid en Vanoise !

Au-dessus du lac de Plan d'Amont

Maman et Monique, 155 ans cumulés mais encore la pêche !

Pause pique-nique
Refuge du Fond d'Aussois en vue
Arrivée au refuge
Une belle tablée !
Sur le chemin du retour
Sous le soleil, c'est encore mieux !
Sous l’œil de la Dent Parrachée
Emma en visite sur le barrage
Visite à la maison penchée au-dessus de Modane
Des sensations surprenantes qui font bien rire !

dimanche 4 août 2019

Sisteron

Depuis des années, je passe à Sisteron et me dis qu'un jour il faudra s'arrêter visiter la citadelle...
Et bien c'est chose faite !
Et franchement ça vaut le coup, et nous avons eu la chance d'avoir quelques rapaces dans l'enceinte aujourd'hui (heureusement que Marie n'était pas là, sa phobie des hiboux l'aurait cloué sur place dès l'entrée...











samedi 3 août 2019

Pic des Mouches

J'essaye toujours de faire une visite sur la montagne Sainte-Victoire lorsque je suis en vacances à Ventabren. C'est encore le cas cette année avec une jolie boucle sur la partie Est de ce petit massif réalisée seul et en mode rando-course bien-sûr.

Départ du parking de St- Ser un peu après 8 heures. Devant moi, la barrière calcaire en haut de laquelle il me faut monter.


La sente de montée n'est pas franchement bien marquée et je m'égare un peu dans les pierriers supérieurs... mais je retrouverai rapidement le bon itinéraire (qui n'est pas celui d'où je prends cette image).


Voilà un bel aileron de requin, non ?


Après exactement une heure de marche, me voilà sur la crête où je rejoins le sentier - bien marqué quant à lui - du GR9. J'y trouve le soleil et la température monte franchement d'un cran, ça tranche de la montée où j'étais à l'ombre quasiment tout du long  ! Devant moi, le Pic des Mouches (point culminant de ce petit massif du haut de ses 1011 mètres) est à portée de semelles.


J'y suis quelques minutes plus tard et m'attarde un moment sur la table d'orientation qui s'y trouve.


Prochain objectif, le Bau des Vespres (1010 mètres soit 1 mètre plus bas) que je vais rejoindre en trottinant le long de la crête sur un relativement bon sentier.


Un peu technique parfois quand même (mais c'est le seul endroit où je trouverai une chaîne).


Côté gauche, le vide n'est présent qu'à condition de s'approcher du bord (ce que j'apprécie tout particulièrement).


Je double un groupe de randonneurs, ce sont quasiment les seules personnes que je verrai ce matin (en plus de 3 autres au Pic des Mouches et de 4 trailers croisés plus loin sur la crête).


De belles falaises, n'est-ce pas ?


En direction du Bau des Vespres, il faut remonter un peu mais rien de bien méchant...


Depuis la crête du Bau des Vespres, le regard porte sur le chemin parcouru.


Une relief bien tourmenté ! (au fond, si vous avez suivi, c'est le Pic des Mouches)


La crête s'élargit et devient presque plate alors qu'au fond se dévoile la Croix de Provence (j'ai une photo prise quasiment au même endroit à l'été 2015 lors de cette belle balade avec Philippe).


C'est ici que je descends et je dois remercier le GPS et l'application Iphigénie sans lesquels je n'aurais pas trouver le départ de la descente : aucune indication et franchement rien d'évident même pour quelqu'un comme moi pourtant habitué à aller à l'aventure !


Vu de plus bas...


Je retrouve plus bas un bon sentier qui va me permettre de repartir vers l'Est en direction de la voiture. Un dernier regard sur la zone descendue, typique des chemins "secrets" de la Sainte-Victoire.


Sentier bien visible qui passe à flanc sous les falaises.



Passage au refuge Baudino après 2h45 de marche / course. Un chouette endroit mais où l'eau manque cruellement !



Je me trompe un peu en montant au-dessus du refuge dans un chaos de blocs rocheux, l'occasion de faire une photo tournée vers la vallée.


Une fois le sentier retrouvé, ça déroule bien même si les jambes sont un peu griffées au passage...


3h15 après avoir quitté la voiture, me voilà de retour, satisfait de cette belle balade au pays de Cézanne.


La jambe droite a commencé à nouveau à tirer sur la fin, je pense qu'il va me falloir faire une pause course à pied...


vendredi 2 août 2019

Grands peintres

Sonia et moi sommes assez peu enclins à visiter les musées, il faut bien l'admettre, mais il aurait été dommage de rater cette exposition "Chefs-d'oeuvre du Guggenheim" à l'Hôtel de Caumont d'Aix-en-Provence : des tableaux de grands maîtres à portée de main, ce n'est quand même pas tous les jours.


Voilà quelques toiles que nous avons pu voir de près !

Paul Gauguin - Haere Mai

Vincent Van Gogh - Montagnes à Saint-Rémy

Paul Cézanne - Bibémus

Pierre Auguste Renoir - Femme à la perruche

Pablo Picasso - 14 juillet

 Franz Marc - Vache jaune
Vassily Kandisky - La Montagne Bleue


Henri Rousseau - Les joueurs de football

Claude Monet - Le Palais des Doges

Pablo Picasso - Le Homard et le Chat

Pablo Picasso - Femmes aux cheveux jaunes