vendredi 5 décembre 2025

Retour sur les skis

 Après ma saison (très) raccourcie de l'hiver dernier pour cause d'hernie discale/cruralgie/sciatique, j'avais hâte de rechausser les skis de rando, mais avec quand même une petite appréhension car j'ai encore des douleurs persistantes en bas du dos et je me demandais si ça n'allait pas empirer avec le ski. Me voilà rassuré : après 1300 mètres de dénivelé, j'ai souffert - je l'avoue - mais plus par manque d'entraînement qu'à cause d'un réel souci physique !

La balade du jour m'a entraîné, au départ de Chamrousse (Rocher Béranger), vers le lac Achard, puis le col de l'Infernet, la Botte très bonne mais courte descente en Nord), les Grands Vans, lacs Robert et remontée (pénible !) jusqu'à la Croix de Chamrousse pour une descente finale par les pistes (dans la douleur, vraiment pas de jambes).

Départ sur les pistes (fermées)

Je retrouve assez vite la Nature plus sauvage

Lac Achard

Col de l'Infernet et face Ouest de la Botte bien tracée !

Bas de la face Nord de la Botte fraîchement descendue

Sommet du Grand Van, au-dessus des nuages

Du monde juste à côté au Grand Sorbier

Dans la remontée de la piste des Lacs Robert

Descente finale par les pistes avant de replonger dans les nuages